水銀やカドミウムなどの有害重金属は、頭皮の状態や発毛に悪影響を及ぼします。
有害重金属はほとんどが体外に排泄されますが、少しずつ体内に蓄積され、頭皮に発毛障害を引き起こす可能性があります。
これを改善するのが頭皮デトックスです。
今回はどのように有害重金属を摂取しているのか、なぜ頭皮に悪影響を及ぼすのかをご紹介します。
私たちは普段から有害重金属を摂取している！？
私たちの体内には水銀やカドミウム、鉛などの有害重金属が少しずつ蓄積しています。
これらは呼吸や食事、飲料水などを通して蓄積するため、現代人はどうしても逃れられません。
たとえば、深海魚などに含まれるメチル水銀は魚の脂肪とともに体内に取り込まれ、内臓や脳に蓄積しています。
私たちはマグロなどのお刺身を好んで食べますよね。
そのため、欧米人よりも水銀の蓄積量が2〜3倍多いといわれているんですよ。
また、現代では農薬や食品添加物の影響を避けることは不可能です。
もちろん、流通しているものは認可された安全性の高いものですが、たとえ微量だったとしても有害重金属は少しずつ蓄積されていきます。
さらに、日本人の主食である米はカドミウムの影響を受けている危険性があります。
それは、河川水中から土壌に蓄積したカドミウムが吸収されている可能性が高いから。
日常の食生活で摂取していても微量のため問題はありませんが、慢性的に蓄積していくことで身体や頭皮には影響が出る可能性があります。
このように私たちは日常的に有害重金属を摂取しているのです。
有害重金属による脂肪酸の劣化には頭皮デトックスが有効
有害重金属の中で特に頭皮に影響を与えているのが水銀です。
水銀は頭皮の皮脂にある脂肪酸を酸化させて、過酸化脂質を生み出す物質だからです。
毛髪の主成分はケラチンというタンパク質であり、ケラチンにはシスチンというアミノ酸が豊富に含まれています。
このシスチンは髪の柔軟性と硬さを保つ役割を果たしていますが、毛髪に水銀などの有害重金属が侵入するとそれらを保てずに髪が変化してしまいます。
また、頭皮に有害重金属が高濃度に蓄積されると炎症反応が起こり、アレルギー反応を起こす危険性も……！
改善するためには頭皮の細胞膜で酸化反応を起こしている有害重金属を取り除くことが大切です。
では、どうやって取り除くのか……。
それには頭皮デトックスが非常に有効です！
当店では髪質改善を行なっており、頭皮デトックスにも対応しています。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
また、毛髪ミネラル検査にも対応できますので、ご興味のある方はぜひ！
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2022年 3月 19日 ｜
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少し前の記事から過酸化脂質についてお話しています。
今回は、過酸化脂質が増えるとどうなるのか、過酸化脂質を作る活性酸素とは何なのかについて、詳しく解説していきます。
過酸化脂質が増えるとどうなる？
過酸化脂質が増えると、毛母細胞の働きを低下させ、頭皮にダメージを与えます。
私たちの毛母細胞の細胞膜には脂肪酸が存在しており、それが酸化すると過酸化脂質と呼ばれる有害な脂質に変化します。
そして、過酸化脂質が生まれることによって、正常な脂肪酸も次々に過酸化脂質に変化してしまうのです。
一般的に細胞は、細胞膜の仕切りによって細胞の外側と内側に区別されています。
細胞の外側には、血液や汗などの水溶液があり、内側にはアミノ酸やタンパク質、ミネラルなどの水位溶液があります。
ところが、細胞膜の脂肪酸が過酸化脂質に変化すると細胞膜の機能が低下して、細胞の機能は異常な状況に……。
この事態が頭皮で起こると、血流が悪くなり、毛母細胞への栄養や酸素が十分に行き渡らなくなってしまうのです。
しかも、毛母細胞の働きが失われて、新しい毛髪を作るのも困難になります……。
その結果、頭皮の発毛力の低下と抜け毛が起こる可能性が高くなるんですよ。
活性酸素と過酸化脂質の関係とは？
頭皮の脂肪酸が過酸化脂質に変化することをお伝えしましたが、そこには活性酸素が大きく関わっています。
なぜなら、活性酸素の働きは脂肪酸を構成している炭素に酸素をくっつけることだからです。
私たちのからだに酸素を取り込むために、ヘモグロビンは酸素と結合して全身に酸素を運ぶ働きを担っています。
こうした酸素の一部は活性酸素に変化しますが、それはあくまで微量です。
また、酸素に金属（ミネラル）が存在すると活性酸素が発生しやすくなりますが、それは赤血球が防いでくれるため問題ありません。
問題なのは、本来からだに存在しないはずの有害重金属です。
実は、水銀や鉛などの有害重金属が体内に蓄積していると、活性酸素が発生する危険性が高まるんですよ。
私たちは日々の生活で、知らず知らずのうちに有害重金属を摂取しています。
頭皮で活性酸素が過剰になると、頭皮の脂肪酸が過酸化脂質に変化してしまい、さきほど説明したように頭皮の発毛力の低下につながってしまいます。
では、頭皮の状態を改善するにはどうしたらいいのでしょうか。
当店では、頭皮の状態をクリアにする改質改善をおすすめしています☆
詳しい内容を知りたい方は、ぜひ当店までお問い合わせくださいませ。
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2022年 3月 12日 ｜
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頭皮の皮脂は多すぎるとベタつき、少なすぎると乾燥するため、多すぎても少なすぎてもいけないとされています。
そうやって量には注目するのに、実は皮脂の質にはあまり注目していないケースが多く見られます。
しかし、実は皮脂の量よりも皮脂の質のほうが、毛母細胞への影響は大きいんですよ。
なぜならば、皮脂が酸化して劣化することが毛母細胞に深刻なダメージを与えるからです。
健康な頭皮には、皮脂が酸化した過酸化脂質を取り除くのはもちろん、同時に皮脂が過酸化脂質にならないように活性酸素対策をすることも欠かせません。
弱った髪に栄養を補給したり、頭皮の血行促進をしたりするだけでは、本当に育毛力を取り戻せないのです。
皮脂は皮膚の保護や代謝の促進をしており、皮脂の主成分である脂肪酸がその役割を担っています。
そのため、この脂肪酸が酸化して過酸化脂質になることを防ぐことがとても大切なのです。
過酸化脂質の詳しい記事はこちら → 頭皮にダメージを与える過酸化脂質とは？頭皮デトックスで改善へ
不飽和脂肪酸が頭皮を守る鍵！
たとえば、馬のたてがみはフサフサしていて美しいですよね。
あれは馬油によって成り立っているそうです。
馬油の元になる皮脂の成分は、脂肪酸が飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分類されるのですが、馬油には他の動物油に比べて不飽和脂肪酸が非常に多く含まれています。
不飽和脂肪酸は動脈硬化や高血圧の予防、アレルギー症状の緩和、血栓症の予防などの健康作用があるとして注目されているもの。
たとえば、不飽和脂肪酸の1つであるα-リノレン酸は、真皮や皮下組織まで到達することで、悪玉コレステロールや中性脂肪を除去し、血行を促進する働きがあるといわれています。
また、細胞を錆びつかせない、血液をサラサラにする効果を持っていると期待されています。
頭皮を健康に保つためには、皮脂の質を維持することが大切です。
その皮脂とは不飽和脂肪酸であり、つまりは不飽和脂肪酸の酸化を防ぐことが健康な頭皮や髪を維持することにつながるといえるでしょう。
不飽和脂肪酸を摂取するときは、酸化しないように同時に抗酸化作用の高い食品を摂取するのがおすすめです。
不飽和脂肪酸は、イワシやサンマ、サバなどの青魚、卵、レバーなどに多く含まれています。
また、サプリで不飽和脂肪酸を得る場合は、DHA、EPA、ARA(アラキドン酸)などが当てはまります。
不飽和脂肪酸と一緒に摂りたい抗酸化作用の高い食品は、緑黄色野菜、フルーツ、植物油、赤ワイン、コーヒー、緑茶、紅茶、わかめ、のりなどです。
ぜひ不飽和脂肪酸を多く摂り、それを酸化させないようにしてみてくださいね。
当店では頭皮デトックスにぴったりな髪質改善をご用意しております。
髪についてのお悩みがある方は、ぜひお問合わせくださいませ。
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2022年 3月 5日 ｜
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髪の悩みとして、抜け毛や薄毛、細毛などを挙げられる方は多くいらっしゃいます。
髪の毛は、頭皮の毛穴の奥にある毛母細胞が盛んに分裂を繰り返すことで成長します。
しかし頭皮が健やかな状態ではなく、頭皮の汚れで毛穴が塞がれると細胞がダメージを受け、抜け毛が増えたり薄毛や細毛の原因になったりすることがあります。
では、この頭皮の汚れとは何でしょうか。
この記事では、その正体に迫ります。
頭皮の敵！過酸化脂質とは？
結論からいいますと、頭皮の汚れの正体は「過酸化脂質」です。
過酸化脂質とは皮脂が酸化したものであり、それは脂の塊になって毛根に付着します。
皮脂が酸化して過酸化脂質になる原因の1つに、活性酸素が挙げられます。
活性酸素は体内で発生しており、細菌やウイルスを攻撃して生体を守るという大切な役割を担っているもの。
しかし過剰発生すると臓器や遺伝子を傷つけるケースがあり、それと同じように活性酸素は頭皮の敵でもあるのです。
鉄は酸化することでサビますが、私たちの体の中でも同じようなことが起こっています。
頭皮の脂質のサビたものが過酸化脂質といえるのです。そして、頭皮の毛穴をふさいで深刻なダメージを与えているのです。
頭皮デトックスで頭皮を清潔に！
美容業界ではよく頭皮は畑、毛は野菜にたとえられます。
土壌が酸性雨や化学肥料、農薬で汚れていたら、いくら野菜に良いとされる栄養剤を与えてもうまく育ちません。
それと同じで頭皮も過酸化脂質で汚れていると、いくら発毛剤や育毛剤などを与えても髪は育たないのです。
それを改善するために行いたいのが、頭皮デトックス。
まずは有害物を頭皮から取り除き、頭皮を清潔にすることから始めてみましょう。
頭皮をクリアな状態にして、内面の良さを引き出すことが大切です。
当店では髪質改善を行なっております。
頭皮の状態を良くするために、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
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2022年 2月 26日 ｜
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むわっとした頭の臭いや加齢臭など、頭皮が気になる方もいらっしゃるでしょう。
夏はもちろん、冬も頭皮の臭いに悩んでいる方は少なくありません。
今回は、なぜ頭皮臭が気になるのか、どうしたら改善するのかをお伝えします。
頭皮臭の原因と解決策その1
頭皮は顔に比べて皮脂の分泌量が多く、髪が密集しているために蒸れやすくなります。
冬の場合は、乾燥した頭皮が保護のために皮脂を過剰に分泌してしまうこともあるんですよ。
頭皮には常在菌が存在しており、一定のpHを保つことで整っています。
しかし、頭皮は老廃物が溜まりやすく、それが酸化した皮脂と混ざり合うと常在菌とのバランスが崩れてしまい、頭皮臭に繋がってしまいます……。
では、解決するためにはどうしたらいいのでしょうか。
実は解決策はとても簡単なんですよ♪
髪を洗ったあとにドライヤーでしっかり乾かすこと、これが解決策です！
濡れた頭皮は菌が繁殖しやすくなり、それが臭いに繋がるからです。
洗濯物も生乾きだと嫌な臭いがしますよね？
洗濯物は繊維の中で細菌が繁殖することで臭いが発生します。
これからは洗った髪をしっかりと乾かすようにしてくださいね♪
頭皮臭の原因と解決策その2
頭皮臭は加齢によっても起こります。
加齢臭は男性だけの問題ではなく、女性にも当てはまるんですよ……。
加齢臭は、酸化した皮脂腺の中の脂質と脂肪酸が反応することで発生するノネナールが原因で起こります。
皮脂腺にあるパルミトオレイン酸が中高年になると増加し、逆に皮脂の分泌を抑える女性ホルモンが減少。皮脂量や過酸化脂質が増え、パルミトオレイン酸と結びつくとノネナールが発生してしまうのです。
解消策としては食べ物に気をつける、入浴するなどがありますが、1番手軽なのはアルコールを含まないウェットシートやボディシートで頭皮を拭くこと！
これなら簡単にできますよね。
ただし、中にはなかなか除去できないしつこい皮脂も……。そんなときはクレンジングなどで吸着させるのがおすすめです。
頭皮や毛髪のデトックス効果がある商品も販売されているので、ぜひ試してみてくださいね♪
髪の毛についてのお悩みがある方は、ぜひ当店にご相談ください。
豊富なメニューを用意して、お待ちしております。
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2022年 2月 19日 ｜
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美しい髪を保つには、一時的なツヤや潤いではなく、健康で強い髪を作ることが大切です。
パッと見て美しい髪でも、根本的な毛髪育成ができていないと、美しさは長続きせずに新たな悩みが出てくるでしょう。
健康な髪には、頭皮が清潔であることが絶対条件！
さらに、頭皮のマッサージも必要です。
これはサロン業界では共通の認識になっており、多くのサロンではトリートメントに頭皮マッサージが組み込まれているんですよ。
当店では、ヘッドヒーリングという名称になっており、オリジナルのヘッドクリームを使用してやさしく頭皮をケアします♪
サロントリートメントを受ける頻度
では、サロントリートメントを受ける理想の頻度はどのくらいだと思いますか？
実は3週間に1度が理想の頻度とされているんですよ☆
なぜならば、髪の手触りはおよそ2週間で変わってくるからです。
トリートメントが抜けきっていなくても少しずつ美しさが失われていくことがわかるので、毛髪内部栄養素が残っているタイミングでトリートメントを重ねるのがベスト◎
そうすれば、さらに毛髪表面の膜を強化して、コシのある強い髪が実現できるでしょう。
また、髪はカラーや紫外線によって多くのダメージを負っています……。
放っておくと、毛髪の弾力性が失われ、髪内部に栄養がなくなることで毛の1本1本がやせ細る危険性も……！
ホームケアである程度のケアはできますが、1度やせてしまった毛髪を太らせるのはとても難しいことなのです。
サロントリートメントの期間があけばあくほど、ダメージは進んでしまい、補填してもすぐに抜けてしまいます。
しかし、3週間に1回の頻度でトリートメントを行うと、栄養が抜けにくくなるのでおすすめです◎
サロンで毛髪に力を与え、家でケアすること。
これこそ、美しさを最大限に引き出すために大切なことといえるでしょう♪
当店の髪質改善がおすすめ！
当店の髪質改善は、あなたの持つ魅力を外見美と内面美の両方から最大限に引き出して実現していきます。
髪質改善プログラムには、頭蓋骨調整での血流改善、頭皮・毛髪のデトックス、ヘッドヒーリング、オゾンSpa、幹細胞培養液導入、そして結合トリートメントでの内部強化などが含まれており、1回で効果を実感する人が多くいます♪（効果には個人差があります）
魅力的な艶髪が手に入ることで、自分への自信が生まれ、ポテンシャルが引き上げられるでしょう。
輝く未来に導くために、ぜひ当店の髪質改善をお試しください。
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2022年 2月 5日 ｜
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アホ毛は、別名「浮き毛」と呼ばれています。
きれいにブローしたあとにピョンピョンを出てくるアホ毛を見つけると、なんだかがっかりしてしまいますよね。
特に、頭頂部はアホ毛の出やすい部分。
人からだらしなく見られる可能性があるため、なんとか対策したい人もいるでしょう。
今回は、アホ毛の原因と対策をご紹介します♪
アホ毛の原因は何？
アホ毛の原因は2つあります。
1つ目の原因は、新しく生えてきた髪の毛が3cmくらいになると肉眼でよく見えるようになるから。
頭頂部以外にも生えていますが、頭頂部はピョンピョン出てくるため、目立ちやすいのです。
2つ目の原因は、ダメージよる切れ毛です。
アホ毛は、気になるからといってむやみやたらに抜くのはやめましょう。
抜きすぎると毛根から悪化したり、チリチリとした髪になったりする危険性があります。
アホ毛対策を2つご紹介！
見た目をきれいに整えるためには、アホ毛をなんとかしたいもの。
しかし、アホ毛は新生毛の可能性もあり、決して悪い毛が生えているわけではありません。
ある意味、新生毛が生えるのは元気な頭皮の証拠でもあるんですよ。
とはいえ、そのまま放置しておきたくない場合は、以下の対策をおすすめします♪
＊対策1＊
ドライヤーをかけるときに、ドライヤーの熱を根元に当てて冷風で冷やします。
そのとき髪の根元をしっかりブラシで抑えながらドライヤーをかけます。
小さなめのロールブラシがあるとやりやすいのでおすすめ◎
＊対策2＊
ブロー前に、固定能力のワックスを用意します。
ワックスは、手のひらに米粒3つくらいを広げて温めるのがコツ♪
スタイリング用として使用するわけではなく、あくまでアホ毛対策として使うため、ベタベタつけないようにしましょう。
気になるアホ毛を手で覆うようになでつけます。
ブロー後、仕上げのヘアオイルをつけて鏡で確認してみましょう。
ほんのちょっと意識して行動に移すだけできれいが生まれます。
ぜひお試しください。
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2022年 1月 29日 ｜
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髪の毛の悩みの1つに、髪のうねりがあげられます。
髪にうねりがあるとツヤなく見えたり、お手入れを怠っているように見えたりするなど、悩ましいですよね。
中には、髪がストレートになるシャンプーやリンスを使ったり、ストレートパーマをかけたり、いろいろと手を尽くしている人もいるでしょう。
実は、髪のうねりには頭皮のゆるみやたるみも影響しているんですよ。
若いころはうねりが少なかったのに、年齢とともにうねりが増えてきた人もいるのではないでしょうか？
年齢を重ねると、顔の筋肉が衰えることで顔がたるみます。
顔と頭皮はつながっているので、顔がたるんでいる場合は頭皮も同じ状態……。
頭皮がゆるむと毛穴に歪みが生じて毛髪は楕円形になり、それが成長していくとうねるようになるのです。
また、加齢だけではなく、毛穴に詰まる汚れもうねりの原因だと考えられています。
うねりを少なくするにはどうしたらいい？
シャンプーをしたあと、髪を整えずにドライヤーをかけていませんか？
うねるのをなんとかしたい場合は、髪にコームを通してみてください。
髪がまとまりやすくなったり、うねりが少なくなったりしますよ。
その後は、うねりのある箇所を意識し、根元からしっかりドライヤーで伸ばして。
そして、最後に冷風で髪を冷やしましょう。
ただそれだけで、かなりうねりを感じられなくなります。
さらには、アフタートリートメントなどのヘアケア剤を使うこともおすすめします♪
ヘアケア剤は髪にツヤを出すだけではなく、毛髪内部に浸透して扱いやすい髪に導いてくれるもの。
また、髪をとかすための専用のコーム（くし）を何本か用意するのもいいですね。
急いでいないときは、細かいコームで丁寧にとかしてから乾かしましょう。
毛髪の1本1本をとらえることで髪の毛先までオイルが行き渡り、ツヤある仕上がりになります。
ブローする際にもコツがあります。
髪の毛は根元からまっすぐひっぱり、たるみのない状態でブローしましょう。
そうすることで髪がまっすぐになり、ツヤも出て扱いやすくなりますよ。
これらを試してみてもうねりが改善しない場合は、当店の髪質改善をおすすめします☆
ぜひお気軽にご相談くださいね。
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2022年 1月 22日 ｜
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誰もがいつまでも若々しく、すてきな自分でいたいと思っています。
実は、それを実現するのが良質な水を飲むことなんですよ♪
良質な水を飲むと、健康な髪の毛とツヤある肌に近づけるのです！
今回は、水を飲むのがおすすめの理由についてご紹介します。
水がおすすめの理由は
水を飲むと血液のめぐりがよくなり、体内の細胞を活性化させてくれます。
細胞の活性化が行われないと、毛髪や肌はどんどん衰え、髪が痩せたり白髪になったりします……。
私たちの体では、1日で約2リットル以上の水が蒸発しています。
その分、ちゃんと水を摂らなければなりません。
水には口から飲む飲料と食べ物に含まれる水、体内で栄養素がエネルギーになるときに生成される代謝水があります。
それらの水の総量が2リットルを超えれば大丈夫。
摂取した水分は自然に排出されるので、失われた水分を補うためには1時間に約1杯の水を飲むのがおすすめです◎
特に、朝起きたときの1杯の水は大切！
人間は寝ている間に500ml以上の水分を失っているので、目覚めたときは体内がカラカラの状態なんです。
起きてすぐに水を飲めば水分補給になりますし、血液のめぐりがよくなって細胞が活性化し、血液の濃度を整えることができます。
体を目覚めさせるのはもちろん、消化器官の刺激もしてくれます。
お茶は体内で消化・吸収するのに時間がかかり、アルコールは利尿効果が高いため逆効果……。
体内のためには水が1番ですが、冷たすぎると体が冷えるので、常温で飲むようにしましょう♪
水はエイジレスな体を作る最強の飲み物
では、どのような水を選べばよいのでしょうか？
おすすめは、体内に働きかけてくれる「プラズマ電解水」や「アルカリイオン水」です。
それらの水は免疫能力の向上が期待できるといわれています。
免疫が低下すると、寝ているのに疲れが取れない、体がだるいなど、睡眠障害の症状が起こる場合があります。
それによって、皮膚の潤いが失われ乾燥してガザガザになったり、毛髪のツヤやハリもなくなってしまったりする可能性が……！
だからこそ、良質の水を飲んで免疫を高めることが大切なのです。
また、毛髪の奥には毛母細胞というものがあり、その細胞を活性化させることは美髪につながります。
毛母細胞に栄養素が行き渡らないと、髪のツヤが失われたり、パサついたり、フケや抜け毛が出たり、白髪や薄毛になったりすることも……。
ぜひ良質な水を飲んで細胞を活性化させ、美髪を目指してくださいね。
当店ではお客様の髪の悩みに寄り添う髪質改善を行っております。
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2022年 1月 15日 ｜
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「なんだか皮膚が乾燥して、髪や爪も潤いがなくてボロボロ……」
と、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
それは、もしからしたら栄養素不足のせいかもしれません。
今回は、髪に必要な栄養素をその取り入れ方をご紹介します♪
ぜひ参考にしてみてくださいね。
髪に必要な栄養素とは
髪に必要な栄養素の1つに、ミネラルの1種である亜鉛があります。
亜鉛は、髪や爪を健康に保つ大事な栄養素です。
何かと忙しい毎日の現代人は、なかなか食事だけで亜鉛を完璧に摂取できません。
特に食事の時間が不規則だったり、外食が多かったりすると困難です。
また、現代の食事は亜鉛の吸収を妨げる加工食品など、添加物を多く含んだ食べ物がたくさんあります。
それらを口にしていると、さらに亜鉛不足に陥ってしまうんですよ……。
亜鉛以外では、タンパク質を中心にしたバランスのよい栄養素も欠かせません。
加齢によって血管壁がもろくなってくるため、欠落した部分を補うために必要だからです。
栄養素を十分に摂り、毛細血管からのアンチエイジングをすることが、肌や髪のツヤ改善につながります。
足りない栄養素はサプリメントで補おう
髪を黒くしたり、髪を丈夫にしたりするには「海藻」がいいと聞いたことがありませんか？
しかし、実際には海藻だけ食べても髪質改善にはならないんですよ……。
確かに海藻や海産物にはミネラル成分が豊富に含まれており、それが髪にいいのが事実です。
だからといって、海藻を食べても髪のボリュームやツヤが増したりするという簡単な話ではありません。
タンパク質や亜鉛といった栄養素は、お互いが作用して体に吸収されるため、単体でとってもうまく作用しない可能性が高いのです。
では、現代人はどのようにして足りない栄養素を補えばいいのでしょうか？
私がおすすめしたいのは、
・スーパーフードを食べること
・サプリメントを飲むこと
の2つです。
スーパーフードとは、一般の食品よりもミネラルやアミノ酸、ビタミンなど、人間の細胞を活発化する栄養素を多く含んだ食べ物のこと。
健康によい栄養分を豊富に含みながら、抗酸化力の強いものが多く販売されています。
また、サプリメントはビタミンやミネラルなど健康の維持増進に役立つ特定の成分を濃縮した健康食品のこと。
錠剤やカプセル状になっており、飲みやすいのが特徴です。
食事だけでは補えないものは、効率よく上手に取り入れるのが1番！
サプリメントで細胞を活性化させることこそが、美髪への最短ルートといえるでしょう♪
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