育毛剤や発毛剤を買おうと思ったときに、医薬品と医薬部会品、化粧品があることに気づく人もいるかもしれません。
これらには厳密な違いがあります。
今回は、医薬品、医薬部外品、化粧品の違いをはじめ、育毛剤と発毛剤の違いについても見ていきます。
医薬品、医薬部外品、化粧品の違いとは？
育毛剤は、医薬品と医薬部会品、化粧品の3つに分けられます。
医薬品は病気の治療や予防に使われ、医薬部外品は治療ではなく、脱毛予防や発毛目的に使用されます。
一方で、化粧品は毛髪を健やかに保つものと考えるとよいでしょう。
一般的に有効性の高さは、医薬品＞医薬部外品＞化粧品となっています。
しかし、シャンプーや育毛剤もそれに当てはまるのかは疑問です。
たとえば、医薬品と医薬部外品は表示指定成分103種類以外を公開しなくてよいことになっていますが、化粧品は全成分の表示が義務付けられています。
つまり、医薬品と医薬部外品の含有成分には不透明なところがあるとも考えられるのです。
また、成分の濃度の強さは、医薬品＞医薬部外品＞化粧品となるとは限りません。
化粧品に一番多く発毛に必要な成分が入っていることもあります。
そのため、自分に合った成分が入っていれば、医薬品、医薬部外品、化粧品などの分類にとらわれる必要はないでしょう。
育毛剤と発毛剤の違いとは？
育毛剤は医薬部外品であり、髪の毛を育てて抜け毛を防ぐことを目的としています。
発毛剤は医薬品であり、髪の毛を生やし、抜け毛を防ぐのが目的であり、医薬品でないと発毛をいう言葉は使用できません。
現在市販で購入できる発毛剤には、ミノキシジルという成分が含まれています。
ミノキシジルは血管拡張剤であり、そもそもは高血圧治療に使われていました。
その副作用に発毛があったため、発毛剤として使われるようになったのです。
ミノキシジルは血管を広げ、頭皮への血流を促しますが、血管が細くなっていた場合、それを治療するものではありません。
使用をストップすると、髪が生えにくく育ちにくい状態に戻ってしまうこともあり得ます。
そのため、ミノキシジル配合の発毛剤を使っている方にも、髪を元気にする習慣は大切なのです。
育毛剤と発毛剤は基本的に同じ目的を持っているため、2種類同時に使ったからといって効果が2倍になるわけではありません。
異なる成分を含む育毛剤や発毛剤を使うときには、時期をずらして使うことがおすすめです。
当店では伝統的なバリ島の空間で、自律神経を調整し、最高のポテンシャルに導きます。あなたの日頃のストレスや髪疲労を癒しツヤ髪にしていきます。
また、髪を生やす力を蘇らせ、細胞レベルで自毛発毛させる【薄毛•毛髪再生•再生美容】もご用意しております。
興味のある方は、ぜひ一度お問合せくださいませ。
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2023年 12月 30日 ｜
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頭皮のタイプや体質によって、どんな育毛剤を選べばよいかは異なります。
前回は、冷え性タイプ、酸欠タイプ、老化タイプの3つを紹介しました。
今回は、高血圧・高体温タイプ、乾燥タイプ、胃熱タイプの3つを紹介します。
自分にあてはまると感じる項目にチェックを入れてみてください。
チェック数が多いものが、あなたの頭皮タイプになります。
高血圧・高体温タイプ
爪の色が赤い
爪の根元が盛り上がっている
フケがベタついている
赤ら顔
唇の色が赤い
ずんぐりむっくりしている
運動していなくても筋肉が多い
【おすすめ育毛ケア】
血圧が高く血が多い傾向で、熱が頭頂部に停滞している可能性があります。
熱で乾燥が促されてつむじまわりから髪の毛が薄くなりやすいでしょう。
摂取したいのは、トマトやセロリ、きゅうりなどの夏野菜や豆腐。
焼く肉、揚げ物、餃子、ニラ、にんにく、ネギ、キムチなど、体に熱を込めやすい食べ物は、特に夏には避けましょう。
【おすすめの育毛成分】
センブリエキス、オランダガラシエキス、クラドシホンノバエカレドニアエ多糖体
乾燥タイプ
二枚爪
唇がカサカサ
口がいつも乾いている
舌に亀裂が入っている
フケがカサカサしている
年中目ヤニが多く、ドライアイ
目尻やほうれい線などのシワが多い
貧血
【おすすめ育毛ケア】
頭皮を乾燥させないために、保湿効果の高いヘアケア製品を選ぶとよいでしょう。
シャワーヘッドは塩素を除去するものに換え、ドライヤーの熱風を頭皮に当てないことが大切です。
食べ物は、オクラや里芋、山芋、納豆、なめこ、卵などがおすすめ。
【おすすめの育毛成分】
保湿効果の高い、加水分解ハトムギ種子エキス、水溶性プロテオグリカン、クラドシホンノバエカレドニアエ多糖体など
胃熱タイプ
息がくさい
背中に湿疹ができやすい
小鼻のわきが赤い
歯茎が腫れたり出血したりする
冷たい飲み物が好き
唇が荒れやすい
舌が黄色い
おでこが広くなってきた
【おすすめ育毛ケア】
おでこから丸く毛が薄くなる可能性の高いタイプ。
胃の熱を取り除くため、トマトやセロリ、大根などを摂りましょう。
避けたい食べ物は、にんにく、ニラ。
お酒を飲む人は控えめにするとよいでしょう。
適度な運動でストレス解消をし、汗をかくのもおすすめです。
【おすすめの育毛成分】
ハッカ油などの清涼効果のある成分やジオウエキスなど
当店では伝統的なバリ島の空間で、自律神経を調整し、最高のポテンシャルに導きます。あなたの日頃のストレスや髪疲労を癒しツヤ髪にしていきます。
また、髪を生やす力を蘇らせ、細胞レベルで自毛発毛させる【薄毛•毛髪再生•再生美容】もご用意しております。
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2023年 12月 23日 ｜
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頭皮のタイプや体質によって、どんな育毛剤を選べばよいかは異なります。
今回は頭皮タイプを知っていただくために、質問リストを用意しました。
自分にあてはまると感じる項目にチェックを入れてみてください。
チェック数が多いものが、あなたの頭皮タイプになります。
今回は、冷え性タイプ、酸欠タイプ、老化タイプの3つを紹介します。
複数でチェック数が同じだった場合は、当てはまるすべての育毛を試してみてくださいね♪
冷え性タイプ
舌が白い
手足が冷える
瞼の裏側が白い
おなかが冷たい
爪が割れやすい
体重に比べてぽっちゃり見える
食欲が旺盛ではない
【おすすめ育毛ケア】
このタイプは、髪の生育に必要な血が足りない可能性があるため、以下の血を増やす食材を摂りましょう。
豚肉、カモ肉、カツオ、マグロ、イワシ、あさり、にんじん、小松菜、にんにく、黒キクラゲ、ナツメなど。
また、ショウガやシナモン、ミネラル補給もおすすめ。
【おすすめの育毛成分】
ニンジンエキス、ジオウエキス
酸欠タイプ
唇の色の紫がかっている
頬が白くて赤みがない
鼻が詰まりがち
鼻が小さい
喘息を持っている
肌が全体的にカサカサしている
顔がむくみやすい
アレルギー性鼻炎がある
【おすすめ育毛ケア】
酸欠タイプは循環機能が弱っている可能性があります。
血流が滞りがちなので、呼吸法やストレッチで血液の循環を促すとよいでしょう。
また、枕は自分に体に合うものを選ぶようにし、頭部への血流をアップさせることも大切。
健康な血液を作る以下のものがおすすめです。
ヒレ肉、もも肉などの赤身の肉、カツオなどのタンパク質、わかめ、ひじきなどの海藻類、ほうれん草、ブロッコリーなど。
【おすすめの育毛成分】
ミネラルや水溶性プロテオグリカンなどの保水系成分
老化タイプ
爪に縦ジワが入っている
目の下のシワが多い
昔より筋肉が落ちた
体力が衰えた
夜中のトイレが増えた
睡眠時間が短くなった
肌のシミが多くなった
高血圧、動脈硬化などの生活習慣病がある
【おすすめ育毛ケア】
毛根の老化による細毛や脱毛の可能性があるため、紫外線をできるだけ避けましょう。
また、こまめに体を動かす、深夜になる前にベッドに入る、育毛効果の高いメニューにするなど、生活習慣を見直すことが大切です。
抗酸化作用の高い芽キャベツやケールなどの野菜、いちごやプルーンなどの果物を摂るとよいでしょう。
【おすすめの育毛成分】
活性酸素を除去するクラドシホンノバエカレドニアエエキス、マグワ根皮エキス、カキ葉エキスなど
次回は、高血圧・高体温タイプ、乾燥タイプ、胃熱タイプの3つを紹介します。お楽しみに！
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2023年 12月 16日 ｜
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音楽で心地よい気持ちになる時間を作ろう
気持ちがイライラする、落ち込むなどで自律神経のバランスが崩れると、発毛に悪影響を及ぼすため注意が必要です。
イライラして交感神経が優位になると血管が収縮し、頭皮の血行不良を引き起こします。
そして、髪の栄養不足が進み、老廃物の排出が滞った頭皮がむくんで固くなります。
また、緊張状態が続くと睡眠の質が悪くなり、細胞の修復が送れる、ホルモンバランスが乱れるなど、正常な発毛サイクルが乱れる可能性も。
「だったら、副交感神経を優位にしよう！」と思うかもしれませんが、副交感神経が優位になりすぎるとやる気が出なくなり、落ち込んで日常の生活リズムが狂う可能性があります。
その結果、代謝活動が衰え、髪の毛の成長を妨げられることも……。
大切なのはどちらかに偏るのではなく、自律神経のバランスを保つことです。
今回おすすめするのは、状況にあった音楽を聴くこと。
緊張が続くときは432Hz、やる気が出ないときは440Hzの音楽を聴くと気分転換ができます。
432Hzの音楽は癒しの周波数といわれており、リラックス効果が高いのが特徴です。
ヒーリング系や民族系の音楽が当てはまります。
440Hzは注意を引くのに効果的で、ジャズやロックなどが当てはまります。
また、528Hzの音楽も有効です。
528Hzは、ソルフェジオ周波数の基本となる周波数。
自律神経の中でも、心身を安らぎモードに導く“副交感神経”にスイッチが入るため、リラックス効果が期待できるといわれています。
なんと「奇跡の周波数」とも呼ばれているんですよ。
発毛のためには、心地よい時間をたくさん作ることが大切。
そのときの状態に応じて、自分が心地よいと思う音楽を聴くようにしましょう。
育毛剤は土台が整ってから使おう
発毛のジャマをする多くのものを取り除き、影響を送り込む基礎ができたら、ここでようやく育毛剤を使う土台が整ったといえます。
育毛剤は数多く販売されており、成分以外でも育毛剤を選ぶポイントがたくさんあります。
まずは、頭皮への刺激が少ない、保湿効果が高いものを選ぶようにしましょう。
皮膚が荒れている、皮脂バランスが乱れている人は頭皮の状態がよくない傾向のため、刺激の強いアルコール成分を避けることをおすすめします。
また、健康の髪を育てるために必要なミネラルは、直接頭皮につけても効果を発揮します。
ミネラルを豊富に含んだローションはどんな育毛剤のジャマもしないので、利用するとよいでしょう。
ミネラルを補給するためのローションには、飲料水や化粧水として販売されている温泉水が最適です。
さらに、海藻エキスであるクラドシホンノバエカレドニアエエキス（低分子フコイダン）が含まれている化粧水は、皮膚に浸透しやすい傾向です。
ぜひ、育毛剤の前にミネラル水を基礎として使ってみましょう。
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2023年 12月 9日 ｜
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今回は、体の内面から育毛をめざすためのヒントとして、腎臓を労わることと水分を摂ることを紹介します。
腎臓をしっかりと労わることが大切
腎臓は血液のなかから体に必要なものと不要なものを分け、不要なものを尿として排出してくれます。
血液をろ過して尿を作るときに、腎臓はさまざまな臓器からの情報を受け、血液の成分をコントロールしています。
そのため、腎臓が弱ると必要なものを送り届ける力が衰え、栄養がガクッと不足し、髪がやせ細る原因になるのです。
また、血液が滞ることで、頭皮への栄養が届きづらくなり、髪のトラブルを引き起こすことが考えられます。
抜け毛や白髪を防ぐためには、髪を育てるパワーが不足しないよう、腎臓を健康に保つ必要があるのです。
腎臓を労わるには、適度な水分補給を欠かさず、痛み止めを習慣にせず、精製された塩を摂りすぎないことが大切です。
塩を摂取する場合は、天然の塩がおすすめ。
ミネラル補給もできるので一石二鳥ですよ。
腎臓の機能を高める食べ物
腎臓の機能を高めて髪を育てるには、次の食べ物がおすすめです。
☆ 木の実類（松の実、クコの実、ナツメ、ざくろ、くるみなど）
☆ 黒い食べ物（黒豆、黒米、黒キクラゲ、黒ゴマ、海藻類）
☆ 粘りや渋みのあるもの（山芋、蓮の実、銀杏、牡蠣）
☆ 温性のもの（エビ、ショウガ、ニラなど）
☆ 塩辛いもの（天然製法の塩、海苔、昆布、その他の海藻類）
ぜひ食事に取り入れてみてくださいね♪
水不足に注意！
水を飲まないことは、人間にとってとても不自然なことです。
人間の体は6割以上が水でできており、水は生命活動をサポートするために欠かせないもの。
人間は食べ物を食べなくても1カ月生きられるのに、水がないと数日生きるのもむずかしいでしょう。
血液やリンパ液の主成分は水であり、育毛に必要な栄養や酸素は水にのって運ばれるため、なくてはならないものなのです。
水分はミネラルウォーターなど、純粋な水で補給しましょう。
ジュースや炭酸飲料には大量な砂糖が含まれていますが、水には余計な成分が含まれていないため、消化に負担がかからず、スムーズに吸収されるからです。
緑茶や紅茶、コーヒーなどは利尿作用が強いため、思考として楽しむことにして、水分補給とは別に考えましょう。
水分の目安は1日最低1リットル！
とはいえ、慣れていない場合は1リットル以上飲むのはむずかしいですよね。
その場合は、500mlから始めてみてください。
水を飲むときのポイントは、一気に大量に飲むのではなく、150ml程度の量をこまめに補給すること。
常温でもおなかを壊す人は、白湯や軟水を飲むとよいでしょう。
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2023年 12月 2日 ｜
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