美しい髪と髪型でハッピーな生き方をしよう
健康的な髪は、あなたを美しく輝かせてくれます。
そのためには日々の心がけが必要です。
また、髪質にあった髪型は自分を身軽にし、ハッピーな生き方を運んでくれるんですよ。
今回は、健康な髪のためのお手入れや、なぜ自分にあった髪型がハッピーな生き方につながるのかをお伝えします。
生活習慣を整えて髪を美しくしよう
健康的な髪には日々の生活習慣の積み重ねが大切です。
たとえば、以下の生活習慣などを心がけるのが有効です。
☆ 栄養バランスのとれた食事をとる
☆ 良質な睡眠をとる
☆ シャンプーは洗い残さない
☆ 髪をしっかり乾かす
☆ 分け目を時々変える
美しさと健康は一体であり、偏った食生活で最初に影響が出るのは肌や髪、爪などと言われているんですよ。
また、意外と陥りがちなのがシャンプーの洗い残しです。
うなじの中央にあるくぼみ部分や耳の後ろなどは洗い残しが多いので、指先を小刻みに動かしてしっかり洗うようにしましょう。
ただし、爪を立てて頭皮を傷つけてしまわないように注意してくださいね。
ドライヤーをかけたときにニオイが気になる場合は、洗い残しによって毛穴が詰まっている可能性も。
そして、それによってクセが出る可能性もあります。
気になる場合は、当店のヘッドスパメニューを受けるのがおすすめです。
髪質にあった髪型で毎日を幸せに♪
髪質を生かした髪型のメリットは、簡単にセットできること。
簡単にセットができれば、出かけるときの準備に時間がかからなかったり、旅行のときにスタイリング剤をたくさん持って行かなくてもよかったりするなど、いいことだらけ♪
それが身軽な行動につながります。
状況に応じてパッと身支度ができれば、人を待たせることがなくなり、自分もまわりもハッピーになるでしょう。
体型や髪質は生まれつきのあなただけの個性です。
それを活かすことは、毎日を明るく楽しくし、幸せに包まれたもののようにしてくれるかもしれません。
そして、自分の個性を受け入れて活かす心持ちは、内なる自信を育みます。
自分を大切にするしなやかな強さが、あなたの人生をハッピーで豊かなものにしてくれるでしょう。
当店ではパーソナルカラー診断、骨格診断、美顔バランス診断を行なっております。
ぜひご気軽にお問い合わせください。
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2023年 1月 7日 ｜ カテゴリー：ブログ
