健康な頭皮のお話し3★

おはようございます🌞
3回目は

⑦紫外線
⑧加齢
⑨頭皮環境の悪さ についてお伝え致します。

⑦紫外線・・・
紫外線が頭にあたり続けてしまうと、
頭皮が硬くなって毛髪が育ちにくい頭皮環境になってしまいます。紫外線は4月5月から急激に高まってきます。髪は痛いと言ってくれません。
日頃から、髪、頭皮を守りましょう!

⑧加齢・・・
老化すると頭皮は硬くなります。
そして、血行不良を起こし毛髪の成長に欠かせない
栄養分が行き届かなくなります。

また、ヘアサイクルの乱れが起きて、
抜け毛や髪の毛一本一本が細くなります。

⑨頭皮環境の悪さ・・・
皮脂の詰まり、乾燥、かゆみ、炎症、アトピー
例えば、野菜がすくすくと美味しく育つには
畑の土壌が良いからですね!
それと同じで、髪の毛が育つには、
頭皮の環境がとても重要です。 

本来皮脂は、乾燥・紫外線・雑菌といった外部刺激から頭皮を守るために分泌されています。
適度な皮脂は頭皮のために必要なものであります。

過剰な皮脂は
皮膚のターンオーバーが乱れ、髪がしっかり成長できなくなってしまいます。これにより細くて弱々しい、抜けやすい髪が増えてしまうのです。さらに抜けた後の休止期が長くなるため、新しい髪がなかなか生えてきません。

さて、3回にわたって頭皮のお話しはいかがてしたでしようか?
【脱毛や薄毛になる原因】はいろいろとありましたね!
上記のことを改善して、すくすくと、良い毛をそだてましよう。それでは!!

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